Проблемы плохого качества воздуха в помещениях и контроля влажности — и их влияние на здоровье человека — стали более известными во время пандемии COVID-19. Плохой контроль влажности в вашем доме может ухудшить качество воздуха и способствовать росту переносимых по воздуху вирусов и других загрязнителей воздуха. Как плохой контроль влажности может нанести такой большой ущерб качеству вашего воздуха и что вы можете с этим поделать?
Содержание
Что такое качество воздуха?
Качество воздуха — это именно то, на что это похоже — значение, которое измеряет качество воздуха. Вы можете подумать, что загрязнители воздуха — это то, о чем вам нужно беспокоиться только тогда, когда вы выходите на улицу. Правда в том, что качество воздуха в помещении может быть даже важнее для вашего здоровья, чем качество воздуха снаружи.
Исследования показывают, что большинство людей в США проводят 90% своего времени в помещении — дома или в других местах, таких как школы и рабочие места. Внутренний воздух не циркулирует естественным путем, как наружный, — это означает, что загрязняющие вещества могут оставаться внутри здания в течение длительного периода времени.
Кроме того, стандартные строительные материалы также могут вызывать загрязнение воздуха внутри помещений.
К распространенным загрязнителям воздуха относятся:
- Аллергены
- асбест
- Монооксид углерода
- Дым
- Радон
Эти загрязняющие вещества могут напрямую влиять на здоровье человека, а некоторые даже смертельно опасны. Дети, пожилые люди и те, у кого есть осложнения со здоровьем как астма еще более подвержены риску. Тем не менее, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить качество воздуха. Простые методы, такие как хорошая вентиляция, регулярная замена воздушных фильтров и контроль источников загрязнения воздуха, могут иметь большое значение.
Как качество воздуха и контроль влажности работают вместе
Накопление влаги, вызванное влажностью или другими факторами, может оказать очень существенное влияние на качество воздуха в помещении. Плохой контроль этой влаги может вызвать что угодно: от дискомфорта и проблем с дыханием до опасностей для здоровья, таких как плесень.
Плесень в вашем доме может быть в разных формах и имеют различные неблагоприятные последствия для здоровья человека. К ним относятся проблемы с дыханием, от незначительных до серьезных, в зависимости от того, кто пострадал. Токсичная плесень, также известная как черная плесень, выделяет споры, которые могут попасть в ваше тело и иметь потенциально смертельные последствия.
Даже без угрозы плесени, сырость в воздухе может вызвать проблемы со здоровьем. Раздражение глаз, кожи, носа, горла и легких — некоторые симптомы плохого контроля влажности.
Способы улучшить контроль влажности в вашем доме
Несмотря на то, что сырость является серьезной причиной плохого качества воздуха в помещении, существует множество способов улучшить контроль над влажностью в вашем доме.
Используйте увлажнитель/осушитель
Увлажнители и осушители широко доступны — вы можете заказать их профессиональную установку или найти практически в любом магазине электроники. Увлажнители добавить влаги в воздух в помещении если вам этого не хватает, а осушители делают наоборот. Если вы чувствуете, что воздух в помещении слишком влажный, покупка осушителя — один из лучших способов решить эту проблему.
Осушители могут быть всех форм и размеров, от больших, которые могут осушать весь дом, до небольших, которые работают как обогреватели. Кондиционеры и системы HVAC также могут помочь вам контролировать температуру в вашем доме и улучшить контроль влажности.
Исправить утечки
Утечки воды могут привести к структурным повреждениям в вашем доме и стать благодатной почвой для черной плесени и переносимых по воздуху бактерий. Вот почему чрезвычайно важно определить, где происходят утечки, почему они происходят, и устранить причины. Если ваш дом протекает после ливня, подумайте о том, чтобы инвестировать в гидроизоляцию, чтобы защитить качество воздуха.
Контролируйте свою вентиляцию
Такая простая вещь, как усиление вентиляции в вашем доме, может значительно повлиять на качество воздуха в помещении. Открытие окна обеспечивает циркуляцию воздуха смести вредный воздухтаких факторов, как аллергены, пыль и бактерии.
Инвестиции в такие устройства, как вентиляторы и системы отопления, вентиляции и кондиционирования, также могут позволить вам лучше контролировать воздушный поток и уровень влажности в вашем доме. Обязательно устанавливайте вытяжные и вентиляционные системы рядом с местами, где влага наиболее распространена.
Внимательно следите за качеством воздуха в помещении и контролем влажности
Хороший контроль влажности в вашем доме значительно повлияет на качество воздуха в помещении, что приведет к более здоровой среде обитания для вас и вашей семьи. Поддерживайте низкий уровень влажности, следите за протечками в доме и не забывайте время от времени открывать окно.
