Проблемы плохого качества воздуха в помещениях и контроля влажности — и их влияние на здоровье человека — стали более известными во время пандемии COVID-19. Плохой контроль влажности в вашем доме может ухудшить качество воздуха и способствовать росту переносимых по воздуху вирусов и других загрязнителей воздуха. Как плохой контроль влажности может нанести такой большой ущерб качеству вашего воздуха и что вы можете с этим поделать?
Содержание
Что такое качество воздуха?
Качество воздуха — это именно то, на что это похоже — значение, которое измеряет качество воздуха. Вы можете подумать, что загрязнители воздуха — это то, о чем вам нужно беспокоиться только тогда, когда вы выходите на улицу. Правда в том, что качество воздуха в помещении может быть даже важнее для вашего здоровья, чем качество воздуха снаружи.
Исследования показывают, что большинство жителей США проводят 90% своего времени в помещении — либо дома, либо в других местах, таких как школы и рабочие места. Воздух в помещении не циркулирует естественным образом, как воздух на улице, а это значит, что загрязняющие вещества могут оставаться внутри здания в течение длительного времени.
Кроме того, стандартные строительные материалы также могут вызывать загрязнение воздуха внутри помещений.
К распространенным загрязнителям воздуха относятся:
- Аллергены
- асбест
- Монооксид углерода
- Дым
- Радон
Эти загрязняющие вещества могут напрямую влиять на здоровье человека, а некоторые из них даже смертельны. Дети, пожилые люди и люди с проблемами со здоровьем, такими как астма, подвергаются еще большему риску. Однако есть шаги, которые вы можете предпринять для улучшения качества воздуха. Простые методы, такие как хорошая вентиляция, регулярная замена воздушных фильтров и контроль источников загрязнения воздуха, могут значительно помочь.
Как качество воздуха и контроль влажности работают вместе
Накопление влаги, вызванное влажностью или другими факторами, может оказать очень существенное влияние на качество воздуха в помещении. Плохой контроль этой влаги может вызвать что угодно: от дискомфорта и проблем с дыханием до опасностей для здоровья, таких как плесень.
Плесень в доме может принимать различные формы и оказывать разнообразное негативное воздействие на здоровье человека. К ним относятся проблемы с дыханием, от незначительных до серьезных, в зависимости от того, кто пострадал. Токсичная плесень, также известная как черная плесень, выделяет споры, которые могут проникнуть в организм и иметь потенциально смертельные последствия.
Даже без угрозы образования плесени, влажность воздуха может вызывать проблемы со здоровьем. Раздражение глаз, кожи, носа, горла и легких — вот некоторые симптомы плохого контроля влажности.
Способы улучшить контроль влажности в вашем доме
Несмотря на то, что сырость является серьезной причиной плохого качества воздуха в помещении, существует множество способов улучшить контроль над влажностью в вашем доме.
Используйте увлажнитель/осушитель
Увлажнители и осушители воздуха широко доступны — их можно установить профессионально или найти практически в любом магазине электроники. Увлажнители добавляют влагу в воздух в помещении, если её недостаточно, а осушители делают наоборот. Если вы считаете, что в вашем помещении слишком высокая влажность, покупка осушителя — один из лучших способов решить эту проблему.
Осушители могут быть всех форм и размеров, от больших, которые могут осушать весь дом, до небольших, которые работают как обогреватели. Кондиционеры и системы HVAC также могут помочь вам контролировать температуру в вашем доме и улучшить контроль влажности.
Исправить утечки
Утечки воды могут привести к структурным повреждениям в вашем доме и стать благодатной почвой для черной плесени и переносимых по воздуху бактерий. Вот почему чрезвычайно важно определить, где происходят утечки, почему они происходят, и устранить причины. Если ваш дом протекает после ливня, подумайте о том, чтобы инвестировать в гидроизоляцию, чтобы защитить качество воздуха.
Контролируйте свою вентиляцию
Даже такая простая вещь, как улучшение вентиляции в доме, может значительно улучшить качество воздуха в помещении. Открытие окна позволяет воздуху циркулировать и удалять вредные вещества, содержащиеся в воздухе, такие как аллергены, пыль и бактерии.
Инвестиции в такие устройства, как вентиляторы и системы отопления, вентиляции и кондиционирования, также могут позволить вам лучше контролировать воздушный поток и уровень влажности в вашем доме. Обязательно устанавливайте вытяжные и вентиляционные системы рядом с местами, где влага наиболее распространена.
Внимательно следите за качеством воздуха в помещении и контролем влажности
Хороший контроль влажности в вашем доме значительно повлияет на качество воздуха в помещении, что приведет к более здоровой среде обитания для вас и вашей семьи. Поддерживайте низкий уровень влажности, следите за протечками в доме и не забывайте время от времени открывать окно.
